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Tag Archives: salud

¿Cómo valoro el estado de mi hidratación?

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El cuerpo humano por si mismo nos avisa cuando tenemos una falta de hidratación y cuando esto ocurre es cuando la deshidratación ya ha empezado, por ello debemos conocer el estado en el que se encuentra nuestro cuerpo. Es muy importante conocer nuestro estado de hidratación.   El cuerpo humano realizando deporte consume una gran […]

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DÍA MUNDIAL DE LA BICICLETA, SUS BENEFICIOS

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Hoy 19 de abril se celebra el Día Mundial de la Bicicleta, y como no podía ser de otra forma, queremos sumarnos a este evento resumiendo las ventajas de su uso, ya sea como medio de transporte o como un eficiente objeto deportivo. Sus ventajas, de manera resumida, son: Es un medio de locomoción ecológico […]

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